WORKSHOPS UND YOGA WOCHENENDE

Unsere Angebote

SOMMER YOGA WEEKEND

22 bis 24 Juli

Sommer Yoga Weekend im Appenzell

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22/07/22 bis 24/7/22

Von Freitag bis Sonntag im Hotel Idyll, Gais, Appenzell.

Einzelzimmer mit Dusche/WC 750 Franken
Einzelzimmer mit Dusche/WC auf der Etage 700 Franken
Doppelzimmer mit Dusche/WC 600 Franken
Doppelzimmer mit Dusche/WC auf der Etage 550 Franken

Freitag

16:00 Im Hotel, Infos, Zimmer beziehen
17:00-18:30 YinYangYoga
18:30 Abendessen

20:30-21:30 Yoga for Sleep

Samstag

07:30-09:00 Meditation, Pranayama, Asana Fun.
09:15  Brunch
10:00-15:30 Freie Zeit (Wandern) Relaxen
16:00-18:00 Yoga
18:15 Abendessen

Sonntag

07:30-09:00 Surprise Yoga
09:15 Brunch

12:00-13:00 Surprise

Ende
12:00 Ende

Reserviere dein Platz per Email an cristian.bolliger@bluewin.ch

YOGA MANTRA AND INDIAN FOOD

Samstag 10 September 16:00-18:00
18:15-20:00 im Indishes Reataurant

1 Sunde Hatha, 1 Stunde Mantra singen und Nachtessen in Indische Restaurant 200 Meter weg von Studio. Ich leite Meditation, Pranayama und Hatha Yoga. Kevin wird uns mit seine Tampura  (Indisches Instrument) durch die Mantras Welt führen. Kevin ist Yoga Lehrer und Gründer von Mantra-Chor in Zürich.

MANTRA bezeichnet eine heilige Silbe, ein heiliges Wort oder einen heiligen Vers. Diese sind „Klangkörper“ einer spirituellen Kraft, die sich durch meist repatitives Rezitieren im Diesseits manifestieren soll. Diese Wiederholungen des Mantras oder des Namens einer Gottheit werden manchmal auch Japa oder Nama-Japa genannt. Mantras können entweder sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken rezitiert werden. ( aus Wikipedia)

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Preis 100 Franken Inkl. Yoga, Mantra und Essen (Vorspeisen, Vegi/vegan Teller und 1 Getränk) 

YOGA FLOW MIT LIVE DJ

Samstag 8 Oktober 17:00-19:00

2 Stunden Vinyasa Flow mit Live DJ Sevenmoon aus Zürich. Wir Atmen und Meditieren für danach mit ausgewählte feine elektronische Musik ein coole Vinyasa Flow erleben. Und natürlich zum Schluss Tanzen wir alle und danach Savasana. 
50 Franken

YIN YOGA MIT LIVE CELLO UND KORA AUSGEBUCHT 

Sonntag 4 Dezember 16:00-18:00

Mit Cello, Cora und Gesang werden wir 2 Stunden Yin Yoga praktizieren. Hannah und Sadio haben uns letzte mal extrem begeistert 🤩 ihre Musik berührt jedes Herz ♥️ einfach nur wunderschön. Kostet 60 Franken plus Kollekte für Musik. Begrenzte Teilnehmer Zahl.
Anmeldung per Email: cristian.bolliger@bluewin.ch
verbindlich!
https://www.celloundkora.com/

WINTER WELLNESS YOGA

27-29 Januar 2023

Das Neues Berg Seminar Hotel Berg-Lodge37wierd uns begeistern.

 MATAORA LIVE AND YOGA FLOW

Samstag 22 Oktober 16:00-18:00

Mataora spielen magische Musik mit Hangdrumm und Gitarre und passen  perfekt für ein Schöne Yoga Flow erleben. Ich bin sehr dankbar mit dem Jungs von Mataora arbeiten zu dürfen. Kostet 60 Franken und Kollekte für Musik