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Yoga mit Flamenco Gitarre
Freitag, den 18. September, von 19:00 bis 21:00 Uhr, könnt ihr eine Yin-Yang-Yoga-Lektion mit Live-Flamenco-Gitarre von Puchero genießen. Puchero ist ein international anerkannter Flamenco-Gitarrist aus Spanien, und wenn er spielt, berührt er jedes Herz. Ich bin ein großer Fan von ihm und hatte bereits mehrfach die Gelegenheit, mit seiner fantastischen Gitarrenbegleitung zu tanzen.
Die Yoga-Lektion ist für alle geeignet und wird mit Flamenco-Elementen fusioniert. Wir werden meditieren, Pranayama (Atemtechnik) üben und dann einen Vinyasa Flow machen, gefolgt von sanftem Yin-Yoga.
Der Ausgleich beträgt 60 Franken, zusätzlich wird eine Kollekte für den Musiker gesammelt. Tee und Snacks sind inklusive!
Mantra Abend
Am Freitag, den 23. Oktober, von 19:00 bis 20:30 singen wir wieder einmal zusammen.
Bea und Mathias von Mantra Experience kommen zu Besuch ins Studio, und wir freuen uns schon auf viele schöne Seelenbegegnungen.
Wir beginnen mit Pranayama (Atemtechnik), um unsere Stimmbänder zu wärmen und die Lunge mit frischer Luft zu versorgen.
Anschließend singen wir Mantras gemeinsam mit Harmonium, Gitarre und Cajón. Am Schluss gibt es Tee, Snacks und einen Austausch.
Die Veranstaltung basiert auf Spenden, und du bezahlst, was du kannst.
Lass uns einen inspirierenden, schönen, yogischen, spirituellen Abend verbringen.
Namaste 🙏