079 195 76 83
Yin Yang Yoga Brunch
Am Karfreitag, den 3. April, von 10:00 bis 13:00 feiern wir Ostern mit Yin Yang Yoga und Brunch. Cristian Bolliger und Marcel Brändli unterrichten eine tolle Yin Yang Yoga-Lektion mit Meditation, Pranayama (Atemtechnik), Vinyasa Flow und Yin Yoga. Anschließend erwartet euch ein vegetarischer Brunch, alles hausgemacht von Cristian, mit viel Liebe und Leidenschaft.
Der Brunch beinhaltet: Fruchtsalat, Guacamole , Empanadas Argentinas (veggie), Hummus, Tortilla de Patatas , Tomate-Mozzarella-Spieß, Käse, Brot, Honig, Marmelade, Karotten, Gurken, Fruchtsaft, Tee und Kaffee.
Der Austausch beträgt 100 Franken für Yoga und Brunch.
Bitte um verbindliche Anmeldung.
WhatsApp: 079 195 7683
E-Mail: cristian.bolliger@bluewin.ch
Wir freuen uns schon auf euch.
Namaste
Marcel und Cristian
Mantra Abend
Am Freitag, den 10. April, von 19:00 bis 20:30 singen wir wieder einmal zusammen.
Bea und Mathias von Mantra Experience kommen zu Besuch ins Studio, und wir freuen uns schon auf viele schöne Seelenbegegnungen.
Wir beginnen mit Pranayama (Atemtechnik), um unsere Stimmbänder zu wärmen und die Lunge mit frischer Luft zu versorgen.
Anschließend singen wir Mantras gemeinsam mit Harmonium, Gitarre und Cajón. Am Schluss gibt es Tee, Snacks und einen Austausch.
Die Veranstaltung basiert auf Spenden, und du bezahlst, was du kannst.
Lass uns einen inspirierenden, schönen, yogischen, spirituellen Abend verbringen.
Namaste
Reservieren per Email
oder Whatsapp 079 195 7683